太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。数日前にも投稿した側弯症についてです。側弯症で悩まれている方というよりは、肩凝りや腰痛でお悩みで来院され、問診でもとくに側弯症には触れず、姿…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。今回は、肩腱板断裂です。わたくしも、社会人2年目？でやりました…笑学生時代、小学4年生から野球を始め、高校、専門学校と肩のケガは無かったのですが…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。今回は、ストレッチ場面をリールで紹介。オーソドックスな股関節周囲のストレッチです。股関節の可動域を確認しながらストレッチを行なっています。大…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。本日は姿勢についてです。気になってる方もいらっしゃると思います。猫背巻き肩反り腰などなどそもそもいい姿勢って何？3枚目の左の図にあるように耳垂…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。今回は『側弯症』について。学校の検診で整形外科への受診を勧められて診断がつく場合が多いように感じます。軽度の側弯症は装具療法が勧められていま…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。久しぶりのリール投稿です。今回は腹臥位（proneposition）での肩甲骨はがし（ストレッチ）。巻き肩や肩凝りの方の肩甲骨の可動性を高めるにも必要な動…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。今回は、オスグッド・シュラッター病です。わたくしも30数年前になりました。小学5〜6年生の時だったと思います。その当時は、リハビリテーションを受…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。身体の硬さでお悩みの方。身体の硬さには原因があります。痛みや関節の可動性、筋の柔軟性、怖さや不安感などもあります。身体が硬いと…疲労感が抜けな…
太田市の整体Loosen_salon（ルースンサロン）です。今回は石灰沈着性腱板炎です。肩腱板（インナーマッスル）・棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋の4つの筋肉。上腕骨に付着する部分に発生。原因は不明。…
太田市の整体Loosen_salon(ルースンサロン)です。手が後ろに回らないことでお悩みの方必見です。手を後ろに回す動作のことを『結帯動作』と整形外科やリハビリテーションなどでは表すことが多いです。頭…